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Archives par mot-clé : riz
TIAN à la Courge & au riz
TIAN à la COURGE & au RIZ INGRÉDIENTS pour 6 : 1 courge butternut 300 g de riz basmati 2 c. à soupe de fécule de mais 4 oeufs bio 20 cl de lait végétal une pincée de sel une … Continuer la lecture
Publié dans MES RECETTES BIO SALÉES, MES RECETTES EQUILIBREES
Marqué avec courge, riz
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Comme un Dal de lentilles à l’indienne
Comme un Dal de lentilles à l’indienne Ingrédients: 250 g de lentilles vertes 350 g de riz basmati du thym 4 carottes bio de préférence 1/2 oignon 2 c. à soupe de concentré de tomates 1 c. à soupe … Continuer la lecture
Publié dans cuisine du monde, MES RECETTES EQUILIBREES
Marqué avec épices, lentilles, riz
2 commentaires
Recettes de chou vert frisé à la vapeur à faire avec vos enfants…
Le CHOU, LE CHOUCHOU des nutritionnistes..Le chou est un alicament.On lui attribue de nombreux atouts santé. Déjà, Hippocrate avait découvert les bienfaits du chou et en consommait régulièrement conscient de ses vertus protectrices sur notre santé (anticholestérol,antioxydant..) et son effet … Continuer la lecture
Publié dans MES RECETTES EQUILIBREES, MES RECETTES POUR LES ENFANTS, MES RECETTES SANS GLUTEN
Marqué avec chou vert frisé, riz, vapeur
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