Smoothie glacé aux fruits

Après une pause estivale, voici une recette facile et rafraîchissante!!

vous n’avez plus de sorbet au congélateur! cette recette est pour vous!

ce smoothie ressemble à un sorbet..SmallLogo

Ingrédients pour 4 personnes :

Dans un BLENDER : mettre

  • 200 g de framboises surgelées
  • 50 g de mangue surgelée  en morceaux ou fraîche
  • 2 abricots frais 
  • 1/4 de concombre frais
  • 150 ml d’eau fraîche ( réfrigérée)
  • 30 g de sucre de coco au gingembre ou du sucre complet

BIEN MIXER les fruits avec l’eau et manger à la petite cuillère…

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