Bouillon vert détox

BOUILLON DETOX

Un petit bouillon pour retrouver la forme & la ligne …

Ingrédients :

  • Quelques feuilles de chou vert de milan 

  • une branche de céleri

  • un poireau  

  • une gousse d’ail

  • Une pincée de sel & de  poivre noir

  • quelques feuilles de coriandre 

  • une c. à soupe de graines de lin.

    Atout santé : Les graines de lin ont un effet laxatif et sont riches en oméga 3.

PRÉPARATION :

Laver & Couper les légumes. Couper la gousse d’ail . Saler & poivrer.

Moudre les graines de lin dans un petit moulin.

Ajouter tous les ingrédients dans une grande casserole d’eau bouillante : cuire 20 minutes.

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