Jus vert – ananas
Ingrédient pour 3-4 personnes :
- une poignée de feuilles d’épinards
- quelques feuilles de céleri
- un avocat mûr
- un quart d’ananas
- une orange
- le jus d’un demi citron
Tout mettre dans le blender avec de l’eau & mixez.
Boire rapidement pour conserver les vitamines.
Profitez encore des bienfaits des feuilles d’épinards crus..
L’ananas facilite la digestion.Les agrumes sont pleins de vitamines c.
