Jus vitaminé aux agrumes pour bien passer l’hiver

Jus vitaminé aux agrumes pour bien passer l’hiver ( 5 janv.2017)

  • 2 oranges
  • 1/2 citron
  • un peu de miel de thym
  • un bâton de cannelle ou en poudre
  • une pincée de gingembre

Tout mettre dans une casserole & remuez  pour une VERSION GROG…

Quand ça frémit, arrêter…

Les agrumes sont riches en vitamines C pour renforcer le système immunitaire.

La cannelle est antioxydante & antimicrobienne et antibactérienne.

Le gingembre prévient l’encombrement des voies respiratoires.

Le miel  de thym est riche en cuivre . Le miel est un alicament naturel

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